Yumeiho masszázs

Mi az a Yumeiho masszázs?

A Yumeiho egy japán eredetű manuális kezelés, amely a test természetes egyensúlyának visszaállítására fókuszál, elsősorban a medence és az ízületek finom korrekcióján keresztül.

A kezelés során mélyebb érintések, mobilizáló mozdulatok, nyújtások és akupresszúrás pontok váltják egymást, támogatva a test ellazulását és az áramlás helyreállását.

A cél nem csak a fizikai feszültségek oldása, hanem az is, hogy a test könnyedebbnek, szabadabbnak, kiegyensúlyozottabbnak érződjön.

A kezelés egy keményebb matracon történik, kényelmes, pamut ruházatban.

Miben segíthet?

A Yumeiho kezelés támogathat:

• hát-, nyak- és deréktáji feszültségek oldásában
• ízületi merevség csökkentésében
• testtartás javításában
• stressz és izomfeszültség enyhítésében
• regenerációban fizikai terhelés után
• a mozgás könnyedségének visszanyerésében

Hogyan zajlik a kezelés?

A kezelés során különböző technikák váltják egymást:

• mélyebb izomlazítás
• finom ízületi mobilizáció
• nyújtások és lazító mozdulatok
• akupresszúrás pontok érintése

Ezek együtt segítik, hogy a test újra egyensúlyba kerüljön, és a mozgás szabadabbá váljon.

Kinek ajánlott?

• ha sokat ülsz vagy egyoldalúan terheled a tested
• ha gyakran érzel feszültséget a hátadban vagy nyakadban
• ha aktív életet élsz és szeretnél regenerálódni
• ha szeretnél könnyedebben mozogni
• ha egyszerűen jól esne egy mélyebb, rendező élmény

Mikor nem javasolt?

Bizonyos állapotok esetén a kezelés nem ajánlott (pl. láz, fertőzés, súlyos csontritkulás). Ha bizonytalan vagy, érdemes előtte egyeztetni velünk.

A kezelés előtt

A kezelés matracon történik. Kérjük, hozz magaddal kényelmes ruhát:

• laza nadrág
• póló
• tiszta zokni

A kezelés után

A kezelés után érdemes több folyadékot fogyasztani, és egy kicsit lassabban folytatni a napot, hogy a testednek legyen ideje integrálni az élményt.